こんにちは。２日おきに夜、体重を測っているのですが、70.2kgでした。３月は84.5kgだったのでかなり痩せました。次は筋トレをしたいのですが、五十肩で到底出来ないので、食事療法を続けて、目標は65kgです。ちなみに今日のお昼ごはんは昨日のまぜごはんの…